川西市池田市の加圧トレーニングスタジオ ヴァーチェ

～ご予約～

①下記のご予約フォームかお電話にてご希望の日時をお知らせ下さい。
②当スタジオより、日時のご連絡致します。

 

※トレーニング中は電話に出る事が出来ません。留守電にお名前とご連絡先をお知らせ下さいましたら折り返しご連絡致します。

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※持病のある方は、事前に医師の了承を得た上でご予約下さい。

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～ご用意頂く物～

• 動きやすいウエア（加圧ベルトを巻くため二の腕と太ももが隠れるもの）

• タオル

• 室内シューズは使用しませんので、ソックスはご用意下さい。

• お飲み物（ミネラルウォーターの販売はしております）

 

 

​～当日の流れ～

①ご予約ちょうどのお時間を目安に、スタジオへお越し下さい。

②カウンセリングシートにご記入して頂き、トレーナーが体調や目標など丁寧にお伺い致します。
③お着替え

④トレーニング開始

⑤トレーニングのご案内。初めは週2回からのトレーニングがおすすめです。

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